Você já ouviu falar do conceito de “batch work”? Ele envolve agrupar tarefas semelhantes e realizá-las em dias específicos da semana. Isso pode ser uma ótima estratégia para maximizar sua produtividade e reduzir o estresse.

Por exemplo, você pode reservar as segundas-feiras para reuniões e trabalho em equipe, as terças-feiras para projetos de escrita e as quartas-feiras para responder e-mails. Dessa forma, você não precisa mudar constantemente sua mentalidade de uma tarefa para outra, o que pode ajudar a manter o foco e a eficiência.

Além disso, agrupar tarefas semelhantes pode ajudar a reduzir a carga mental, pois você não precisa lidar com uma variedade de demandas diferentes em um único dia. Isso pode ajudar a reduzir o estresse e aumentar a sensação de realização.

Claro, isso pode não funcionar para todos, e é importante ser flexível e adaptar sua abordagem de acordo com as necessidades de cada dia. No entanto, se você está procurando maneiras de aumentar sua produtividade e reduzir o estresse, agrupar tarefas semelhantes pode ser uma estratégia útil para experimentar.