Você já parou pra pensar quantas horas por dia você perde lutando contra a ansiedade no trabalho? É mais comum do que eu gostaria admitir: profissionais altamente competentes sendo sabotados por aquela sensação de aperto no peito, pensamentos acelerados e a famosa "síndrome do impostor". A verdade é que ansiedade no trabalho não é frescura […]
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