Meditação para inquietos. Como transformar ansiedade em resultados!
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Você consegue se perceber com ansiedade? Consegue se perceber querendo chegar logo no final ou que as coisas aconteçam antes do seu tempo, ou antes de colocar a energia necessária para gerar o resultado que deseja?
Se a resposta foi sim, seja bem-vind@ ao meu mundo. Eu sou muito entusiasmado pela vida, apaixonado por cada detalhe. Sinto que tenho força e capacidade para qualquer coisa. Mas esse poder interno também pode gerar muita ansiedade.
Se eu posso fazer, vou fazer, tô fazendo, já tá pronto? 😂😂😂
Meditando por 20 anos aprendi a ficar mais no presente, a escolher metas alinhadas com o que quero ser e sentir, a focar e direcionar minha energia e meu tempo sem escorregar nas curvas. Sem deixar a ansiedade tomar conta do meu dia.
Não é sobre apenas sentar e meditar. É organizar sua vida para que consiga desconstruir condicionamentos sociais que impactam uma geração que valoriza muito a importância do ter.
Compartilhe esse video com alguém que você sabe que será impactado.
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A Transformadora Visão de Liderança de Sheryl Sandberg e a Jornada da Autoliderança
Sheryl Sandberg, uma líder visionária que redefiniu o papel da mulher no ambiente corporativo e na tecnologia, nos oferece uma definição transformadora de liderança: ‘Liderança é sobre tornar os outros melhores como resultado da sua presença e garantir que esse impacto dure na sua ausência.’ 🌟 Essas palavras ecoam profundamente na minha própria jornada de autoconsciência e liderança.
![A imagem criada representa o conceito de criatividade e motivação, alinhada com as ideias do texto sobre a filosofia de Ayn Rand e o caminho para o crescimento pessoal e a realização de paixões e metas.](https://williamcamara.com.br/wp-content/uploads/2023/11/criatividade-300x171.png)
Além da Competição: Encontrando a Verdadeira Motivação na Filosofia de Ayn Rand
Ayn Rand, uma escritora e filósofa renomada por suas ideias sobre o individualismo e o capitalismo, nos oferece uma perspectiva profunda sobre a criatividade e a motivação para alcançar nossos próprios objetivos. Descubra como redirecionar sua energia para alcançar o sucesso e realizar suas próprias ideias. Compartilhe nos comentários como você encontra motivação em sua jornada criativa e inspire-se com outros leitores.
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A Regra 80/20: Alcance mais com menos esforço
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